Com o benefício de ajudar o fígado a eliminar toxinas e, por consequência, proporcionar melhor funcionamento do organismo, os sucos detox se popularizaram nos últimos tempos. Muitas vezes, a principal causa da procura pelo suco detox é em função da promessa de emagrecimento. Entretanto, esse é só mais um dos benefícios desses mix de nutrientes e sabores!

Suco detox de chá verde e couve

  • 150 ml de chá verde in natura e resfriado;
  • ½ maçã com casca;
  • 1 folha de couve;
  • Gelo a gosto.

 

Suco detox de laranja e gengibre

  • 1 laranja;
  • 2 folhas de couve;
  • Raspas de gengibre;
  • ½ litro de água;
  • Gelo a gosto;

 


Suco detox de tomate

  • 200 ml de suco de tomate;
  • 200 ml de água mineral com gás e gelada;
  • Gotinhas de pimenta Tabasco;
  • Gotas de suco de limão fresco.

 

Suco detox de uva e canela

  • 200 ml de suco de uva;
  • 1 colher de café de gengibre ralada;
  • 1 colher de café de canela;
  • Gelo a gosto;

 

Suco detox de goji berry e morango

  • 1 xícara de morangos frescos;
  • 1 colher de sopa de goji berry seca;
  • 200 ml de água de coco;
  • 2 colheres de sopa de suco de uva branca;
  • Gelo a gosto;

 

Suco detox de kiwi

  • 2 folhas de couve galega;
  • ½ maçã verde pequena;
  • 1 kiwi;
  • 1 colher de chá de gengibre;
  • Suco de meio limão;
  • Suco de duas laranjas;
  • Hortelã à gosto.

 

Bata tudo no liquidificador e tome na hora, de preferência, sem coar.

 

 

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