Category: Saúde

Receita rápida de sopa de abóbora

  INGREDIENTES ½ kg de abóbora japonesa 1 cebola pequena 1 caldo de legumes light Especiarias Sal (opcional) MODO DE…

Molhos para fazer no mixer

Para caprichar no seu molho, não é necessário tanto tempo e tanto trabalho assim. Um mixer é o suficiente para…

Os melhores sucos detox para fazer em casa

Com o benefício de ajudar o fígado a eliminar toxinas e, por consequência, proporcionar melhor funcionamento do organismo, os sucos…

Entenda a importância do café da manhã

Sabe aquela promessa de todo ano de ter uma alimentação mais saudável? Pois bem, a dica é começar pela primeira…

Loucos por café! <3

Sabor e saúde em um único produto. Útil para o corpo. Essencial para a alma! O consumo do café no…

Os benefícios do chocolate

Imagina viver em um mundo em que o chocolate não engorda, não causa espinhas, não causa dependência e que traz…

Melancia: hidrata e rejuvenesce

Aquela frutinha que cai bem em qualquer estação do ano, em qualquer ocasião, e em qualquer situação! A melancia é,…

Motivos para consumir a tapioca

Com apenas 70 calorias em uma colher de sopa, a tapioca mostra-se como ótima opção para os que fazem dieta….

Os benefícios das ervas

O manjericão é uma erva altamente nutritiva. Contém óleos essenciais que fornece aroma calmante e benefícios à saúde, é uma…

Sabor e saúde com gelatina de frutas

Gelatina com frutas Receita de sobremesa alegre e colorida, saudável e com poucas calorias. Fica pronta em 30 minutos e…

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